Aerobic

El aeróbic es un tipo de deporte aeróbico que se realiza al son de la música. Reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc. Las canciones utilizadas marcan la intensidad en cada momento de la clase.

(Step, Estilos, Fitball, etc.)

Mayores de 14 años

Horario:
Lunes y miércoles
20.30 a 21.15 h. – Mentxu. Sala 6

Martes y jueves.
09.15 a 10.00 h. – Maite. Sala 6
18.45 a 19.30 h. – Maite. Sala 6

Precio mes:
13,50 € (plazas limitadas, máximo 40 personas por grupo y mínimo 15).