Group Cycling® es un programa de indoor cycling, un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música. Tiene muchas ventajas para el cuerpo; fortalece el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio, quema colesterol y alrededor de 600 kcal, en aproximadamente 1 hora de ejercicio. Además fortalece los miembros inferiores.
◊ Tarifas y Normas de Cobros y Bajas
◊ INFORMACIÓN DE CÓMO RESERVAR: en Oficina de la Agrupación
Cuotas:
30 €/mes incluye App, clases presenciales y acceso ilimitado a la sala
50 €/mes Alquiler de bici modelo PRO más App
65 €/mes Alquiler de bici modelo TECHNOGYM más App
75 €/mes todo inlcuido, alquiler de bici, clases presenciales, acceso a la sala y App
Horarios Septiembre:
Lunes y miércoles
09:30 a 10:30 Group Cycling
17:30 a 17:55 Glúteo, CORE y Movilidad
18:10 a 19:10 Group Cycling®
19:20 a 19:50 Recuperación
Horarios Octubre:
- Lunes y miércoles: de 17:30 a 17:55 Training 25’, de 18:10 a 19:10 Group Cycling®, de 19:20 a 19:50 Recuperación y de 20:05 a 21:05 Group Cycling.
- Martes: de 09:30 a 10:30 Group Cycling® y de 18:15 a 19:15 Group Cycling®.
- Jueves: de 09:30 a 10:30 Group Cycling® y de 19:15 a 20:15 Group Cycling®.
- Todos los días, de lunes a domingo, acceso a la sala cuando quieras para realizar las clases con nosotros desde la App.
Las clases serán impartidas por el equipo SPIN CLUB David Pérez Aquerreta y Francisco Javier Larumbe.
