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Charla Informativa: Prevención de lesiones desde los ejercicios de fuerza, el viernes 12 de abril a las 20h

4 abril, 2024 | Actividades

La Agrupación Deportiva San Juan – Donibane Kirol Elkartea organiza dos charlas informativas para este mes de abril. La primera de ellas tiene lugar el viernes 12 en la Sala de Usos Múltiples 1 y en ella se hablará sobre la prevención de lesiones desde los ejercicios de fuerza. Es decir, cómo este tipo de ejercicios pueden ayudarnos a prevenir lesiones musculares. La importancia de fortalecer nuestro cuerpo desde el conocimiento del mismo. La charla estará impartida por Iñaki Domínguez, fisioterapeuta de la Agrupación. La sesión dará comienzo a las 20:00 horas y en ella también se atenderán aquellas preguntas que los asistentes le quieran trasladar al propio Iñaki.

La segunda cita tendrá lugar una semana más tarde, el viernes 19 de abril, también desde las 20:00 horas en la SUM.


Lehenengo hitzaldian, lesioak prebenitzeko indar-lanetaz hitz egingo da. Hitzaldia Iñaki Domínguezek, fisioterapeuta, emango du. 20:00etan hasiko da, eta bertan ikus-entzuleek Iñakiri helarazteko galderak ere jasoko dira.

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