Aerobic
Astelehen eta asteazkenak
20:15etatik 21:00etara (6.aretoan)
Astearte eta ostegunetan
9:15etaik 10:00etara (6.aretoan)
Prezioa: 20,58 €/hileko
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35 (16 urtetik gorakoak)
Core training
Astelehen eta asteazkenak
18:45etatik 19:30etara (6. aretoan)
Prezioa: 24,18 €/hileko
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35 (16 urtetik gorakoak)
Easy line +60
10:30etatik 11:15etara (5. aretoa)
11:15etatik 12:00etara (5. aretoa)
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 26 (60 urte baino gehiago)
Easy tone
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 26 (16 urtetik gorakoak)
Gap
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35 (16 urtetik gorakoak)
Gimnasia +65 urte
10:30etatik 11:15etara (6. aretoa)
11:15etatik 12:00etara (6. aretoa)
Prezioa: 13,37 €/ hileko
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35
Gimnasia zuzentzailea
12:00etatik 13:00etara (Erabilera anitzeko 1go gela)
17:30etatik 18:30etara. (Erabilera anitzeko 2. gela)
Prezioa: 16,50 €/ hileko
Gehienez 35
Tono – gym (Mantentze-gimnasia)
9: 00etatik 9:45etara (6. aretoa)
9: 45etatik 10:30etara (6. aretoa)
11:00etatik 11:45etara (5. aretoa)
20:15etatik 21:15etara (6. aretoa)
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35 (18 urtetik gorakoak)
Pilates
Gutxienez 10 pertsona eta gehienez 17
(16 urtetik gorakoak)Astelehen eta asteazkenetan
12:00etatik 12:45etara (6. aretoa)
12:45etatik 13:30etara (6. aretoa)
17:15etatik 18:00etara (5. aretoa)
18:00etatik 18:45etara (5. aretoa)
18:45etatik 19:30etara (5. aretoa)
19:30etatik 20:15etara (5. aretoa)
20:15etatik 21:00etara (5. aretoa)
21:00etatik 21:45etara (5. aretoa)
10:00etatik 10:45etara (6. aretoa)
10:45etatik 11:30etara (6. aretoa)
11:30etatik 12:15etara (6. aretoa)
15:45etaik 16:30etara (5. aretoa)
16:30etatik 17:15etara (5. aretoa)
17:15etatik 18:00etara (5. aretoa)
18:45etatik 19:30etara (5. aretoa)
Tono – fit
19:30etatik 20:15etara (6. aretoa)
Prezioa: 24,18 €/ hileko
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 35 (16 urtetik gorakoak)
TRX
18:00etatik 18:45etara (6. aretoa)
18:45etatik 19:30etara (6. aretoa)
19:30etatik 20:15etara (6. aretoa)
Gutxienez 15 pertsona eta gehienez 26 (16 urtetik gorakoak)
Yoga Lasaia
9:30etatik 10:45etara (EAG 1)*
19:00etatik 20:15etara (EAG 2)*
9:30etatik 10:45etara (EAG 1)*
Yoga Integrala
Astelehen eta asteazkenetan
16:00etatik 17:15etara (6. aretoa)
17:00etatik 18:30etara (EAG 1)*
Prezioa: 11 €/ hileko
BONU AKTIBOA
Inskripzioak koadroan zehaztutako edozein motatara joateko.
Izena eman duten pertsonek jarduerak hasi baino astebete lehenago erreserbatu ahal izango dituzte eskolak, eta horietako batean baino gehiagotan eman ahal izango dute izena.
Eskolara ez joatea justifikatuta egon gabe eskola erreserbatu batera joaten ez bada, zigorra ezarriko zaio, hilabete horretan jarduera horretara joateko aukerarik izan gabe.
Prezioa: 35 €/ hileko
JARDUERA |
PLAZA KOP.
BONOA |
EGUNAK |
ORDUTEGIA |
TONO-GYM | 10 | Astelehen, asteazken eta ostiraletan | 9:00-9:45 |
TONO-GYM | 10 | Astelehen, asteazken eta ostiraletan | 9:45-10:30 |
TONO-GYM | 10 | Astelehen, asteazken eta ostiraletan | 11:00-11:45 |
TONO-GYM | 10 | Astearte eta ostegunetan | 20:15-21:15 |
AEROBIC | 10 | Astearte eta ostegunetan | 9:15-10:0 |
AEROBIC | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 20:15-21:00 |
CORE-TRAINING | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 18:45-19:30 |
GAP | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 17:15-18:00 |
GAP | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 18:00-18:45 |
TONO-FIT | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 19:30-20:15 |
TRX | 2 | Astearte eta ostegunetan | 18:00-18:45 |
TRX | 2 | Astearte eta ostegunetan | 18:45-19:30 |
TRX | 2 | Astearte eta ostegunetan | 19:30-20:15 |
EASY TONO | 2 | Astearte eta ostegunetan | 18:00-18:45 |
GIMNASIA +65 URTE | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 10:30-11:15 |
GIMNASIA +65 URTE | 10 | Astelehen eta asteazkenetan | 11:15-12:00 |
EASY LINE | 2 | Ostirala | 10:30-11:15 |
EASY LINE | 2 | Ostirala | 11:15-12:00 |
Fitness aretoa
Astelehenetik igandera, 8:00etatik 22:00etara.Begiralearen arreta ordutegia
Goizez, astelehenetik ostiralera, 8:00etatik 13:30era.
Larunbatetan 9: 00etatik 13:00etara.
Arratsaldez, astelehenetik ostegunera, 16:30etik 21:30era.
Ostiraletan 17:00etatik 20:00etara.Prezioa: 4,50 €/ hilekoZerbitzuak
– Banakako programak eta horien eguneratzea.
– Entrenamendu pertsonala.
– CORE – STRECHING eskolak (ostiral goizez eta arratsaldez)
– Web bidezko aholkuak, behar izanez gero.
– Kirol motari eta metodoari buruzko aholkularitza.
– TEENS teknikaren eta laguntzaren hasiera (15 urtetik aurrera, baimen-eskaerarekin).
– ADSJ/DKEren Fisioterapia Kabinetearekin batera berregokitzeko laguntza-lana.Aretorako sarbidea
– Derrigorrezkoa da banakako giltza erabiltzea Fitness Aretoan sartzeko.
– Eskuoihala nahitaez erabili behar da uneoro.
– Garbiketaren, materiala zaintzearen eta erabiltzaileak materiala jasotzearen erantzukizuna (arau hau ez betetzeak zigorra eta/edo kanporatzea dakar).
Group Cycling
GROUP CYCLING, BOXFIT, INDARRA
Eskolen egutegi etengabea, Nafarroako Foru Komunitateak eta Iruñeko Udalak adierazitako jaiegunak izan ezik. Ez dugu zubirik egiten.
Aurrez aurreko eskolen ordutegiak 2024ko urritik aurrera (*):
Astelehen eta asteazkenetan
9: 30-10:30 h Indarra/BoxFit
17:30-17: 55 Indarra25
18:10-19: 10 Group Cycling
19:15-20: 15 Group Cycling
19:20-20: 05 h BoxFit
20:20-21: 20 h Group CyclingAstearte eta ostegunetan
9: 00-9: 25 Indarra25
9: 30-10:30 Group Cycling
17:15-18: 10 Indarra
18:10-19: 10 Group Cycling
18:15-19: 00 h BoxFit
19:05-20: 00 h BoxFit / Indarra(*): Ordutegiak alda daitezke izena emandako pertsona guztien arabera, eta izena emateko prozesuen ondoren argitaratuko dira.PROBATU KLASE BAT DOAN NAHI DUZUNEAN – ERRESERBAK WHATSAPPEN 618 081 841Prezioak
a) 32,70 €/ hileko = Ordutegi libreko eskola presentzial guztiak (Group Cycling, BoxFit, eta Indarra), DEVIFIT APPrako sarbidea eta ikasgela birtualetarako sarbide mugagabea.
b) 21 €/ hileko = BoxFit eta FUERZA klaseak barne, ordutegi librearekin, APP DEVIFITen sarbidearekin
c) 16/mes = DEVIFIT APPrako sarbidea barne hartzen du aretoko klaseak online eskatuta, eta plataformako klase eta entrenamendu guztiak.
Baja emateko, baja eman nahi duzun hilabetea baino 15 egun lehenago bete beharko duzu baja-fitxa Elkartearen bulegoetan.