Actualidad

La Sala Group Cycling y Box Fit presentan novedades para la nueva temporada

23 agosto, 2024 | Spinning

Josu, David, Javi y Asier seguirán siendo un año más los instructores de la Sala Group Cycling y Box Fit con sus diferentes actividades. De hecho, en los últimos días la sala ha llevado a cabo una formación con el objetivo de actualizar conceptos y adquirir otros nuevos que hagan más positiva la experiencia de los usuarios de sala.

«Todos los años hacemos esta formación, aunque no nos hayamos hecho eco de ello. Todos los años nos reunimos para poner puntos en común y planificar todo lo que vamos a realizar durante el año con los alumnos. Es importante que sepan que lo que nosotros hacemos es una planificación a largo plazo, buscando combinar las actividades que se hacen en la Sala Group Cycling, que son Spinning, Box Fit y Fuerza25. Las combinamos en busca de que esa gente que venga entre dos y tres veces por semana o incluso una, poder causarles el estímulo suficiente.  Buscamos ese beneficio en los socios y socias, que realmente lo noten en su vida cotidiana y que se sientan más saludables», explica David Pérez.

Además, avanza David que «este año vamos a darle un poco más de importancia a las clases de fuerza», con el objetivo de «combinarlas con las actividades de cardio», que son el spinning y el Box Fit. «Otra de las novedades es que cada dos meses aproximadamente vamos a hacer clases especiales. Ya iremos informando, pero la gran novedad es que todos los días vas a poder combinar 25 minutos de fuerza con la clase de spinning o de Box Fitt», recalca.

Calendario

agosto 2024

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
29 julio, 2024
30 julio, 2024
31 julio, 2024
1 agosto, 2024
2 agosto, 2024
4 agosto, 2024

Comienza el Torneo Social de Pádel Unsain Grupo

5 agosto, 2024

6 agosto, 2024
7 agosto, 2024
8 agosto, 2024
9 agosto, 2024
10 agosto, 2024
11 agosto, 2024
12 agosto, 2024
13 agosto, 2024
14 agosto, 2024
15 agosto, 2024
16 agosto, 2024
17 agosto, 2024
18 agosto, 2024
19 agosto, 2024

Jornada de puertas abiertas de Squash


20 agosto, 2024

21 agosto, 2024

TENIS: Jornada de puertas abiertas


22 agosto, 2024

23 agosto, 2024
24 agosto, 2024
25 agosto, 2024
26 agosto, 2024
27 agosto, 2024
28 agosto, 2024
29 agosto, 2024
30 agosto, 2024
31 agosto, 2024
1 septiembre, 2024

Señalamientos

Categorías

Archivo

Nuestras redes