GALERÍA DE FOTOS | El nutricionista Nicolás Cenoz impartió el pasado viernes 19 de abril una charla sobre la ‘Nutrición y el rendimiento deportivo’, a la cual asistieron un alto número de socios y socias que mostraron mucho interés, especialmente en el turno de preguntas. La Sala de Usos Múltiples 1 de la Agrupación Deportiva San Juan – Donibane Kirol Elkartea fue el espacio que acogió esta nueva cita dentro del ciclo de charlas informativas que ha organizado la Junta Directiva de San Juan.
Si primero fue Iñaki Domínquez quien trató la importancia de los ejercicios de fuerza para prevenir lesiones, en esta ocasión Nicolás Cenoz quiso explicar a los ahí presentes la importancia de llevar una alimentación equilibrada, sabiendo combinarla con el correcto ejercicio físico y demás hábitos saludables. Así, la próxima charla tendrá lugar el 9 de mayo, jueves, a las 20.00 horas. Esta nueva conferencia abordará las herramientas psicológicas para el control del estrés y la tolerancia a la frustración en deportistas.
