Actualidad

Nueva actividad: Mindfulness, charla informativa el 20 y 22 de septiembre

5 septiembre, 2022 | General

Una nueva actividad llega a la Agrupación Deportiva San Juan. 

Mindfulness para el día a día, una actividad que conecta tu cuerpo con tu mente, que te permite alcanzar una atención plena, una conciencia corporal, respiración consciente, alcanzar el autoconocimiento, reducir el estrés, mejorar tu rendimiento físico y mental, así como tener calma y una correcta gestión emocional.

Con sesiones tanto para adultos como para niños, la actividad contará con una sesión informativa previa el martes 20 y jueves 22 de este mes de septiembre. Tendrá lugar en la Sala Multiusos 1 a partir de las 19:00 horas con una duración aproximada de entre 30 y 40 minutos. En el caso del grupo de niños, deberán acudir sus padres y/o madres.

Tanto la charla como la actividad estará impartida por Eva Bengoetxea, especialista en educación mindfulness y coach de familia.

 

Calendario

agosto 2024

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
29 julio, 2024
30 julio, 2024
31 julio, 2024
1 agosto, 2024
2 agosto, 2024
4 agosto, 2024

Comienza el Torneo Social de Pádel Unsain Grupo

5 agosto, 2024

6 agosto, 2024
7 agosto, 2024
8 agosto, 2024
9 agosto, 2024
10 agosto, 2024
11 agosto, 2024
12 agosto, 2024
13 agosto, 2024
14 agosto, 2024
15 agosto, 2024
16 agosto, 2024
17 agosto, 2024
18 agosto, 2024
19 agosto, 2024

Jornada de puertas abiertas de Squash


20 agosto, 2024

21 agosto, 2024

TENIS: Jornada de puertas abiertas


22 agosto, 2024

23 agosto, 2024
24 agosto, 2024
25 agosto, 2024
26 agosto, 2024
27 agosto, 2024
28 agosto, 2024
29 agosto, 2024
30 agosto, 2024
31 agosto, 2024
1 septiembre, 2024

Señalamientos

Categorías

Archivo

Nuestras redes